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玄米クミンライスでお腹まんぷく
 
なんだか体が重い毎日…

原因は分かっているんです…
お正月に食べすぎたから〜!!!

普段は親と離れて暮らしているため、
実家に帰るお盆やお正月の時期になると、
必ずといっていいほど増量

すっごくうれしいことなんですけどね
久しぶりの実家の味は美味しいし、
普段は不規則な食生活なぶん、すごくありがたい

ただ、仕事はじめの体の重さは否めない…

そんななか、
スローライブ楽天市場店のまんぷくダイエットという商品を
おためしするチャンスをいただきました〜


パッケージが自然体だなぁ
なんか、こういうの、好きです


お茶碗に移してレンジでチンした後がこちら

パンプキンシードがたくさん入ってる!!
私、パンプキンシード大好き
なのですが、ご飯に混ざっているのを食べるのははじめて
なので、ちょっとドキドキ

このご飯の正しい名前は「Curryのための玄米クミンライス」

スローライフさんの商品にはほかにもダイエットに使える
リゾットやおかゆやおかずなどなどいろんなものがあるのですが、
その中にある「根菜たちの極上ダールカリー」というカレーのために
作られたクミンライスなのだそう

カレーに合うように作られているから、ライス自体の風味がとってもいいのです

残念ながら、私は何のカレーも持ち合わせていなかったので(笑)
自分で作った和食のおかずと一緒に食べたのですが、
カレーじゃなくても全然OK

歯ごたえもあってすごくおいしかったです
よく噛むから満腹になれるってところもいいな

そして、これでカロリーオフになるの??と思えるくらいの美味しさ

1食置き換えダイエットみたいなものはこれまでも今もいろんな
ところから発売されているけど
スローライフさんの「まんぷくダイエット」は
その名のとおり、美味しく食べて満腹になって、さらにキレイになろう!という
ステキなもの★

まんぷくダイエットをうまく活用して、
お正月にためたアレコレを減らして
いい1年の幕開けにしたいなぁ


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UV対策は年中行事です!
 
年が明けました〜晴れ
2015年 今年はどんな一年になるのか楽しみだなハート
年初めにはいつも思うけど、実行できてないこと・・・
それが自分磨きです…汗

よーし!今年こそぴかぴかお肌になってすっごくきらきらになって
数年後、美魔女と呼ばれるオンナになるぞ!!
なんて意気込むのだけど…

なかなかうまくいかないのです…ガーンネコ
お金が続かないことと面倒臭いことと、いろんな諸事情により…ショボン
まぁ、ただの言いわけですが_| ̄|○

ただ、もうそんなこと言って過ごせる年齢ではありません!!

だからこそ!今年こそ!!!
ちゃんと自分磨きしますハート

そんなこんなで幕を開けた年初め、こんな素敵な商品を試す機会をいただきましたstar



トリプルサンさんの「無添加化粧下地 カラーUV&ベース」です
2本セットと書いてありましたが…
この1本しか届かなかった…

私の勘違いかな…

仕事はじめの朝、さっそく使ってみることに!!

塗る前に手に出した状態がこちら↓

塗ってみるとすごく肌なじみがよい!
そして、つけた後も重くなくって素肌に近い感覚ですあひょうパンダkirakira

つけた後は軽くファンデーションを上から塗って完了
さらさらなまま仕事をこなすことができましたきゃvネコ
化粧のヨレやくずれもなし手

この「エポラーシェ カラーUV&ベース」は
無添加なのでお肌の負担もなく、とっても安心して使えますびっくり

それなのに
年中降り注ぐ紫外線からお肌を守ってくれる強い味方おかお(幸せ)
ありがたや〜kyuき

混合肌の私にもとっても使いやすい商品です♪


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目元・口元にハリを与えるすぐれもの♪♪
 
今回お試しさせていただきました、サニーヘルスさんのスキンケア商品
「シュ・シュレ フィフローリペア90」

大学時代にサニーヘルスさんのマイクロダイエットをやっていたこともあって、
サニーヘルスといえばダイエット食品!のイメージが強かったけど、
スキンケア商品もたくさんあるんですねぴのこ:)



このような二つの箱が届いたのですが、
ちなみに、美容液は右のピンクの箱き

では、左の箱はというと…
なんと、スキンアナライザーDocomo_kao12ゆう★

お肌の状態を診断してくれる機械で、
お肌に当ててピピッとなると、水分・油分・ハリなどを
数値で表してくれるもの!!

美容液もすごくうれしいけど、このスキンアナライザーはほんとにうれしい
ありがたいですサニーヘルスさんハート

さっそく、はじめて「シュ・シュレ フィフローリペア90」を使ってみた日、
はじめにいつもの化粧水・乳液をつけてから使ってみたのですが、
つけたそばからお肌がしっとり気持ちいいちゅんstar
セルフマッサージしながら肌になじませたのですが、
おかげで血行もよくなってポカポカしてきました♪

そのまま眠りについたのですが…
寝るまではちょっとだけ、ベタベタするのが気になりました汗
たぶん、普通の人にとっては気にならないくらいの感じあひょうパンダエクステンション
私、ベタベタが苦手なので、ちょっと人より過剰にベタベタを感じてしまうのかも泣き

次の日起きたら
やっぱり違いました、お肌の感じ
ふっくら〜矢印上

朝の洗顔をするのがもったいないくらいにふっくらでした晴れ
洗顔しちゃうとまたいつものカサカサに戻るかなぁと思いながら
恐る恐る洗い終わったのですが、
それでもふっくらは変わらず
目元や口元がつっぱる感じもなくって、この美容液の効果を実感しました手

最新の美容成分「フィフロー」が入ったこの美容液
酵素を含んだ美容大国フランス生まれの成分が弾むようなハリを与え、
ヒアルロン酸やコラーゲンも含まれているので、使い続けるほどに
もっちりふくよかなお肌になれるんだってわらう=3

ステキですonpu03

これからも使い続けたいなって思えるすぐれものですゆう★kirakira
お試しの機会をいただいてありがとうございましたっハート


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美容液でクレンジング!?のような贅沢スキンケア☆
 
今回、お試ししたのはエポラーシュさんの商品きらきら

「モイストクレンジングプラス」ですheart



こちらの成分、全て天然モノ
無添加ってすっごく大事エクステンション

今まではメイクがきれいに落ちたらいいやと思って
できるだけ安いメイク落としを使っていたけど、
やっぱり無添加・天然成分のものを使うと
もう戻れなくなります…き

そのくらい、お肌に違いが出るkyuハート
なので、このモイストクレンジングプラスにも期待して試してみました晴れ

使ってみるとびっくりちゅんびっくり
洗った後の水のキレ!なのにお肌がしっとり!!

ダブル洗顔不要って書いてあったけど…本当でした…ちゅん
⇒いや…疑ってたわけではないよ泣

これまでだと、ダブル洗顔不要って書いてあるものでも
なんとなく気持ち悪くって、洗顔したりもしてたけど
今回は不快感ゼロ!!!

ゴシゴシやってメイクを落としてお肌の大事な成分まで落とすより
天然の美容成分でお肌をいたわりながらメイクを落とす
まさに美容液みたいなクレンジングでしたちゅんDocomo118

お試しサイズだったけど、まだまだたっぷり残っているので
思う存分使うぞ〜kyu

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きれいなコーヒーが進化した♪♪
 
オアシス珈琲さんのきれいなコーヒー!

以前、一度お試しする機会をいただいたのですが、
今回またまたその機会をいただきました〜矢印上

でもでも、今回は以前とちょっと違う…ペコちゃん
それは、カップインコーヒーだということ!!



パッケージを見ていただくとわかるように
なんとなんと、コーヒーがティーバックタイプになっているのです=3

私はコーヒーが大好きで1日2杯以上は必ず飲みますひらめき
大学時代は大好きなコーヒーショップでバリスタやってたし
そこで豆のことや産地のことなどなど、たくさん学びました晴れ

それだけにコーヒーに対するこだわりはある程度持っているつもり♪

なので、時間がない朝などは
おいしいコーヒーを飲みたいけど、
淹れるのがちょっと手間だったりもして…ゆう★ショボン
だからと言ってインスタントに妥協はしたくないなぁみたいなこともあり…ゆう★

だから、今回お試ししたこのカップインコーヒーは
私にとってものすごくうれしいシロモノでしたハート

生豆を綺麗に水で洗浄したコーヒーだからこそ味わえる
澄んだスッキリとした後味手
でも深みのある味わいで、すごくおいしかったですにた

さすが、きれいなコーヒーき

カップに入れて、コーヒーを味わったあとは
そのままぽいっとゴミ箱へ入れられる…後片付けもきれいに終わりました手

いろんなコーヒー好きさんに試していただきたい一品ですstar

「きれいなコーヒー」オアシス珈琲ファンサイト参加中
 
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冬にぴったりスイーツ!!
 
今回、マンナンライフの蒟蒻畑♪♪でおなじみの
マンナンライフさん新商品を試す機会をいただきました‼

気になる新商品のそのお味は…

なんと、いちごミルク味!!!

萌え〜〜〜笑

いやいや、ゼリーでいちごミルクってちょっとびっくりですだまやん
でも、おいしそうだし、冬っぽいなぁと思ってさっそくいただきましたスノーマン


↑こうやって届いたのだよ

もうパッケージが!!おいしそうだもんにこ

私、ゼリーのイメージって昔から変わってなくて、
りんごとかぶどうとかグレープフルーツとか
そんなサッパリした味が当り前だと思ってましたねこ

だから正直、ミルク??って感じはあったんだけど…ase

はじめて食べたときに口の中にあま〜い風味が一気に広がりましたき

まさにいちごミルク!
大好きないちごに練乳をかけて食べてるのと同じぴのこ:)

しかもこの蒟蒻畑だと、普通のゼリーと違ってこんにゃくを使っている分、
プルプルでモチモチでほんっとにおいしいハート
新しいスイーツを食べている感覚でしたランチ

冬はつい部屋にこもりがちになるし、動くのもおっくうになるような季節だけど、
こたつの中でいろんなものを食べてしまってついつい…
気付いたらお気に入りの服が入らない!!なんて悲劇もあるあるなのですゆう★

この蒟蒻畑いちごミルク味はおいしくてヘルシーなスイーツとして
安心して食べられそう矢印上
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体の中からお肌のケアを♪♪
 
今回お試しする機会をいただいたのは
ステラマリアのプラセンタ100%サプリ☆

なんとなんと、1粒に5000mgもの凝縮されたプラセンタ原末が
入っているというすぐれもの!!

お肌のケアはついつい外側からだけになりがちだけど、
こうやってサプリを併用することで効果はあがるのかもしれないなムード

さっそく届いたプラセンタ100%サプリを
1回5粒ずつ、2日にかけて摂りましたぴかぴか


中身はこんな感じチューリップ

実は私、ちょっとお薬飲むのが苦手だったりする…がく〜
大きいとのどにつっかえたような感じになって
なかなか進んで飲もうとしないんだよなぁあせあせ

でも、
これでお肌がプルプルになるんだ!と信じていざ服用どんっ

…案外すんなり飲めました揺れるハート

ちょっとだけ独特のにおいが気になりましたが
それも高品質で偽りのない証拠なんだと思いましたYES!

2日たってみて感じたことるんるん
ちょうど飲んだのが11/22、23の土日にかけて
そう、世間が3連休だったとき…

いつもバタバタな毎日だけど、この2日だけはお休みがもらえて
ダラダラな毎日を過ごしたのですひやひや
お菓子は食べるし、眠くなったら寝るし、夜遅くまでテレビ見るし…ワッ!

だから不規則極まりない生活に、きっとお肌も悲鳴を上げていたはず
なのに、朝もスッキリ起きれたし、いつもはできちゃう吹き出物もできなかった!

これ、あのサプリのおかげかな!?

2日だけだったけど、すごくいいものを試すことができました
続けて飲むとさらなる効果が期待できそうだな嬉しい

あぁ〜今日からはまたお仕事くもり
でも、メイクのノリも悪くなかったからこの調子で1週間がんばるぞーグッド

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花粉の季節をスッキリ過ごすために…★
 
私の花粉症歴はまだ3年
はじめて東京に来た年に、なんだか鼻がムズムズする嫌な感覚がありました・・・

それから、春と秋になると必ずといっていいほどのくしゃみ、ムズムズ、目のかゆみ…

これはなに??
最初は全然わからなくて、周りの人に言われてはじめて気付いた

これがあのウワサの花粉症_| ̄|○泣き

めちゃくちゃショックでした雨
ひとごとだと思ってたことが私にもキターエクステンションなんて…kyu

病院でアレルギー検査を受けたら、
ハウスダストやダニのアレルギーに加えて
スギ、ヒノキ…バイキンマン
アレルギー値がグイーンって伸びてるのを目にして
あぁ、この嫌なムズムズと一生付き合っていかなきゃならんのか
って落ち込みました泣

なにしろ、思ってもみなかった症状といきなり向き合わなくちゃいけなくなったので
対策もわからず…ぐすん

市販の薬を飲んでも眠くなるしぼーっとするし
それで仕事がはかどらなくなるし
いいことなんて一つもない

そんな中で今回、このようなサプリを試す機会をいただきました手




甜茶α(てんちゃアルファ)という救世主びっくり

鼻のムズムズ、かゆみなどの嫌な症状を外からではなく
カラダの内側から改善してみましょうキラキラ
っていうおくすり:)

入っている成分も、甜茶エキス、山査子、シソの実油という
自然のものばかりなのでとっても安心家

たっぷり20日間分、試してみましたペコちゃん

こんなに苦しい症状がサプリを飲むだけで改善されるの??って
半信半疑でしたが、どんどんと調子がよくなっていくのを実感=3

まず、鼻がつまって苦しくて眠れないってことがなくなったのと
食べ物の味が感じられるようになったことぴのこ:)

ささいなことに思えるかもしれないけど、
私にとってはすごくすごーく大きな喜びでした♪

タイミングが悪いことに、ちょうど季節の変わり目で風邪をひいてしまったので
鼻水が止まらないっていう症状は改善できたのかは分からず・・・

でも、花粉症と風邪の鼻水って違うから(汚くてスミマセン)
「これは風邪のやつだ」ってのはちゃんとわかりましたstar

これ、きっと飲み続けたらもっともっと内側から改善されていって
来年の春もスッキリ迎えられそう!!

そう感じることのできる甜茶α
これからも飲み続けたいと思いましたきらきら

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おなかまんぷく♪♪
 
秋ってなんでこんなにご飯がおいしいんだろう…!!

私は食生活が本当に不規則で
全然食べないで過ごす日もあれば
満腹中枢がなくなったかのようにドカ食いする日もあり…ひやひやあせあせ

そんなことをやってるから代謝もよくないし
体調もよくないし…なにより健康によくないがく〜

そんな私にこんなすてきな商品を試す機会がやってきた揺れるハート


ぴかぴかオーガランドのカラフルーツゼリーぴかぴか

味は5つ
マンゴー、ブルーベリー、バナナ、オレンジ、ピーチ
その中で私がためしたのはバナナとピーチ

最近特に不摂生が続いていたから
届いた次の日に、夕食のご飯をこのカラフルーツゼリーに換えてみましたディナー

作り方もとっても簡単で、
大きめの容器にカラフルーツゼリーと牛乳を入れて混ぜるだけペコちゃんstar

そしてできあがるとこうなります



これ、ちょっと寄りすぎてて大きさわかんないかもだけど、
うちにある食器の中ではけっこう大きめの器なのあひょうパンダ

でもこんなにたっぷりゆう★
正直あなどってましたkyu
こんなに多くなるとは!!

写真はピーチ味です
うん、なかなかおいしいハートき
桃の甘い香りもして、甘酸っぱい桃の味が自分の好みでしたheart

この次の日はバナナ味を食べてみたけど、ピーチとまた違って
まろやかな甘みがおいしかったなぁきらきら

それでね、すごくお腹がいっぱいになったのですラヴネコ
水もたくさん飲むようにはしてたけど、びっくりするくらい満腹になった!!!
だから夕食のあと夜中までずっと起きてたけど、
お菓子とか食べなかったし、おなかすいたよ〜なんてことなかったから
自分でもびっくりでした矢印

味、満腹感はよし手
だけど肝心の栄養価は??

栄養不足になってしまうと、体のいろんなところに異変が出てしまうからな
特にお肌…お肌は正直だから…泣
でも、このカラフルーツゼリーには食物繊維とかの成分はもちろん
コラーゲン、ヒアルロン酸、L-カルニチン、Lシトルリン
という4つのキレイに必要な成分がプラスされているんだってきらきら

とっても安心ですねハート

2日食べてみたけど、すんごい痩せた!!
…みたいなことは正直ないですkyu←あたりまえだけど笑

でも、朝起きたらお腹のポッコリがなくなっているのがすごくうれしかったDocomo102
だから、ちゃんと続けたら結果はしっかりついてくること間違いなさそうですおかお(幸せ)

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お肌もココロも潤い生活★
 
今回、このようなステキな商品をおためしする機会をいただきましたき



久光製薬の新商品「ライフセラ ダーマ ボーテ」!!
久光製薬といえば…医療品のイメージしかなかった
でもカラダやお肌に良いもの、健康なものを提供している会社だから
そりゃスキンケア商品だって信頼できるでしょうハート

今回はこの写真のようなトライアルセット♪
1週間分のエッセンスと美容マスク1枚がセットになったもの晴れ

なんとなんと、ヒアルロン酸の5倍の保水力を持つという「サクラン」が
配合されている化粧水と美容液がひとつになったエッセンスですちゅん

わたし、今日お試ししはじめて6日目
1週間分なのであと1日かぁゆう★

名残惜しい…
そのくらい、私のお肌に合っていると感じるのです矢印

美容マスクはもったいなくていつ使おうかなって思ってたんだけど
5日目の昨夜、お風呂上がりのエッセンス後に使用しました家

そしたら今日、6日目の朝、もちもちプルプルDocomo118

もちろん、エッセンスを使いはじめた翌日からお肌のみずみずしさが
アップしたなとは感じましたが、美容マスクはそこに輪をかけて
びっくりするようなみずみずしさ!!!

この季節、乾燥するしカサカサするし、敏感肌の私にとっては
すごく辛い時期なのですが、「ライフセラ ダーマ ボーテ」で
少し変化が見えましたハート

ありがたや〜kyustar
お試し期間が終わっても使い続けたいと思いましたハート

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